在談論提高工作專注力與生產力的時候，通常都會提到「環境音」與「番茄工作鐘」這兩個輔助工具。在「環境音」的幫助下，可以有效隔離周遭聲音的影響，讓自己更加專注在眼前的工作中；而「番茄工作鐘」則是可以利用專心工作 25 分鐘後、休息 5 分鐘的循環，…
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前幾天全台各地都下了好連綿不絕的大雨，下到人都要發霉了，不過也漸漸有了秋天的感覺，睡覺都特別舒服，而且那幾天搭配著屋外滴滴答答的下雨聲，不知道大家有沒有覺得更好入睡呢？ 如果想無時無刻都能有在雨天睡覺的感覺，有很多環境音播放器都可以下載使用，而…
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