面對難解的手機成癮症,是時候該祭出殺手鐧了!「BlackOut」是一款用來防止手機依賴症與上癮等症狀的限制時間應用程式,可依照個人的期望,在想要禁止自己觸碰手機的時間裡,將手機完全的上鎖,讓你無法拿起手機就滑!! 你可以設定多個不同的時段,例如…
標籤: 限時使用手機
接觸了智慧型手機後的人,多多少少都曾經或現在進行式的有手機成癮症,一個人的時候不再靜靜看著窗外的景色就感到滿足,有多久沒有用心品嚐桌上的美食,甚至蹲廁所看的再也不是書,就連睡前也得滑上好一陣子才肯睡,只要一有機會就想拿著手機滑來滑去,好像這樣做…
春節長假過後的上班上課日總是讓人難以定心,心情往往都還在留戀假期的美好,而無法面對長假已經結束的事實,上課、工作時是否會不自覺得拿出手機滑呀滑的沒辦法專心呢?這次就幫大家整理出一些有助於專心的 App 吧! 一共有九個不同的 App,依症狀的嚴…
手機在身邊總是讓人很難對其它的事專心,工作、寫報告、唸書、寫功課或是下班後跟家人聊天的時間,連晚上要闔眼睡覺都沒辦法專心,忍不住就滑個兩下,突然收到什麼通知就想點開看,根本很難全心的做完眼前的事。 如果你有自知之明,想要改善這樣的狀況,想要把時…