過年過節能忍住不大吃大喝的人真的少之又少,通常平時飲食很節制的,遇到節慶大多會放下一切的原則與親朋好友一起享樂,現在年差不多過完了也是該還債的時候了!沒時間沒預算上健身房又怕空氣差不敢出去跑步運動的朋友,就下載個健身運動 App 在家裡也能隨時…
標籤: 過年肥
有首歌唱的好「過了一個大年肥一圈~」(嗯?),是啊!過個開心的年肯定是要吃吃喝喝個好幾天,然後再熬夜摸幾圈麻將、打撲克牌或是電影接力賽的度過歡樂時光,有沒有發現這段期間大多都是坐著的活動呢?這肚子怎麼可能不肥一圈! 還記得過年前一個月,在介紹「…
咳!不知道過個年大家胖了多少呢?請誠實的面對自己,勇敢的站上體重計吧!過年假期太放縱的話,過年後就得努力運動健身囉!免費的健身方式有很多,除了去慢跑、騎單車之外,喜歡跟著老師跳有氧或跳舞的話,上 Youtube 其實可以搜到不少教學影片,當然,…
平常工作、唸書壓力大,一放假就想與沙發融為一體,大吃大喝的釋放壓力,過年期間就更是大魚大肉且容易暴飲暴食,再加上熬夜通宵打麻將、玩樂,打亂原本的生理時鐘,大多數的人過個年體重就會直線上升! 所以過年期間就讓「7分鐘全面鍛煉」來幫助你甩掉過年肥吧…
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summer 在「AceReader 速讀訓練器!」說:説實話,我以前也有這個問題。我髮現最大的...
中國人全家都被挖器官 在「用 ShareX 錄製網路課程、螢幕錄影(免費、無廣告、不用註冊)」說:共匪才會在意被稱呼武漢肺炎
不來恩 在「藏在 Windows 裡、讓你打字更快的小秘密!」說:感恩~
佛弟子文獻學博士孫守真任真甫 在「藏在 Windows 裡、讓你打字更快的小秘密!」說:賢友菩薩慈悲:「打起自來」→「打起字來」...
不來恩 在「注音符號轉換器:把整段文字標上ㄅㄆㄇㄈ…」說:已改善,再試試
Steve W 在「注音符號轉換器:把整段文字標上ㄅㄆㄇㄈ…」說:音調的位置跟提供的範例不太一樣,感覺有點...
不來恩 在「名片通訊錄 QR-Code 產生器,掃條碼自動加聯絡人」說:對
在「名片通訊錄 QR-Code 產生器,掃條碼自動加聯絡人」說:請問這得QR Code是briian.c...
不來恩 在「把 Wi-Fi 帳號密碼做成 QR-CODE 條碼」說:都可以
在「把 Wi-Fi 帳號密碼做成 QR-CODE 條碼」說:iOS 和 Android 都可以嗎?
不來恩 在「解決 Android 手機指紋辨識失敗、不好解鎖的3個方法!」說:還是以前的那種有實體指紋按鈕的好用,放電...


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