在進行 Tabata 之類的間歇運動時,通常都會搭配專門的間歇計時器來使用,以便可以跟隨著計時器的循環專心運動與休息,但運動時最好還可以有節奏感明確的音樂陪伴,運動起來才不會感到無聊。 「Tabata Songs」就結合了計時器與運動音樂,在限…
標籤: 運動音樂
無論選擇哪一種運動,在運動時最好可以搭配音樂,動作做起來才會更帶勁!不過音樂也得要慎選,因為節奏的快慢也會影響到身體的律動感,需要找到適合的音樂才能讓運動更加開心哦! 「Hit Your Run」是一款專門提供運動音樂的 App,讓你一次擁有各…
做運動一定要配點節奏感強烈的音樂,動起來才會有勁!如果你的口袋歌曲都被聽到膩了,不妨下載「Fit Radio」給你滿滿聽不完的運動專用音樂! 「Fit Radio」裡有各種不同的音樂類型,而且每天都會有新的歌曲加入,並為使用者規劃了十多種的播放…
不論選擇做什麼樣的運動,在運動時若可以配合節奏感重一點的音樂,運動起來也會更有動力,不過在做 Tabata 時,因為做一組運動的時間並不長,一般好像比較少邊聽音樂邊做,之前介紹的 Tabata 計時器也都以單純的計時功能為主,但這個「Tabat…
運動對健康有益,但不可否認反覆做著類似的動作是會讓人感到枯燥無聊的,在運動時如果可以聽著節奏明快的音樂,就會比較有動力持續下去,不論是慢跑、有氧還是重量訓練,跟著節奏咚次咚次的做都會更有樂趣。 如果不知道哪些音樂才適合運動的時候聽,直接下載「運…
快走跟跑步都是很不錯的運動,但是為了在運動時可以讓自己維持在一定的速度,邊運動邊聽一些音樂是很不錯的方法,聽著節奏感明確的音樂來跑步能夠激勵你,給你持續前進的動力。 上次有介紹給 Android 使用者一款不錯的「RockMyRun」可以依跑步…
跑步是越來越多人喜歡的運動項目,但也是一個做起來會越來越無聊的一項運動,所以有些人在跑步時會聽著自己喜歡的音樂,讓跑步的過程更有趣,不過音樂的節奏也會影響跑步的速度,聽著快節奏的音樂對跑者來說也有種激勵持續前進的效果,如果你不知道該怎麼選擇適合…