Push Up 伏地挺身是一種不需要任何的器材，在任何地方都可以操作的運動，主要可以訓練到胸部及手臂等部位的肌肉，不過只是單純反覆的做著伏地挺身，大概會越做越無趣，漸漸的就會開始發懶而放棄。 「Pushups AR」是一款伏地挺身的輔助訓練器，…