新的一年新的開始，正是從頭記錄各種變化的好時機，以往常可以看到有人每天幫自己或是小孩、寵物拍張照，累積一段時後，再將所有的照片集結起來做成幻燈片，一張接著一張播放，就能看出長時間下來的相貌或身形變化。 如果你也想嘗試這個有趣的活動，讓它為日常生…
標籤: 身形變化
在網路上看到網友分享自己的減重成果，大多都會附上 Before 與 After 的照片，總是能帶來許多震撼力，讓人心生羨慕彷彿也受到了鼓舞。減重是條漫漫長路，絕對沒有什麼速成班，身形的變化也不會短時間內出現，所以如果下定絕心想要減重，一定要每隔…