「Amelia Timer」是一款操作介面極為扁平化的間歇計時器，你只需動手設置運動時間、休息時間以及重覆組數，就可以開始使用！ 適合用在伸展、跑步、瑜伽或其它間歇訓練上，沒有複雜花俏的設計，取而代之的是簡潔的介面與柔和的配色，看起來十分的舒適…

有些人為了提高工作效率會採用所謂的番茄鐘工作法，也就是專注的工作 25 分鐘，在時間內不可做與工作無關的事，當時間到時則放下工作好好的休息 5 分鐘，以此為循環就能分段將工作順利的完成。在 App Store 裡有許多可協助計時的番茄鐘 App…

身為上班族的你，試著想想自己一天的工作情形，是不是許多時候在工作時還想著另一個未完成的工作，而在休息時也煩惱著工作而浪費了許多的時間，工作成效也不佳？或許是時候可以考慮來試試《番茄鐘工作法》了，它是幫助管理時間的一種方式，以專心工作 25 分鐘…