「Flora」是一個支援 Google Chrome 瀏覽器使用的擴充功能，依循番茄鐘工作法的概念，當你開始一個新的專注循環時，就能同時在瀏覽器下方種下一顆種子，當完成一個完整的工作與休息時間後，這顆種子也會逐漸長大成形，可愛的畫風帶來溫馨又療…
標籤: 番茄鐘工作法
說到番茄鐘工作法，大家肯定都不陌生了，這是在 1980 年代由 Francesco Cirillo 所創立的一種時間管理法，至於為什麼用番茄鐘來命名呢？原來當初他發明這個工作法時，就是使用一個番茄造型的計時器來進行，因此就利用番茄的義大利文 P…
因為疫情的關係，讓許多人都有了在家工作的經驗，但在家工作可沒有想像中的那麼美好，如果自制力不夠高，工作的效率可是會大打折扣的！如果你本身很容易分心，那麼或許可以考慮執行番茄鐘工作法。 相信大部份的朋友對番茄鐘工作法應該都不陌生了，它是一種時間管…
你正在尋找一款番茄鐘來幫助自己在工作或學習時提高專注力嗎？也許可以來試試這款「FreeTime」！它極簡的風格加上可愛的元素，讓專注的成就感變成一顆顆累積在小瓶子裡的豆豆，讓你可以看見自己努力的成果。 每一顆豆豆代表著 15 分鐘，可以視需要專…
你嘗試過番茄鐘嗎？無論是用於學習或工作都可以透過完全的專心 25 分鐘、休息 5 分鐘的循環，來提升學習或工作的效率。這款「Fatty Cat!」就是以番茄鐘為基礎所設計的 App，可以輔助使用者用有趣的方式來執行番茄鐘工作法。 以一隻胖貓咪為…
「Amelia Timer」是一款操作介面極為扁平化的間歇計時器，你只需動手設置運動時間、休息時間以及重覆組數，就可以開始使用！ 適合用在伸展、跑步、瑜伽或其它間歇訓練上，沒有複雜花俏的設計，取而代之的是簡潔的介面與柔和的配色，看起來十分的舒適…
有些人為了提高工作效率會採用所謂的番茄鐘工作法，也就是專注的工作 25 分鐘，在時間內不可做與工作無關的事，當時間到時則放下工作好好的休息 5 分鐘，以此為循環就能分段將工作順利的完成。在 App Store 裡有許多可協助計時的番茄鐘 App…
身為上班族的你，試著想想自己一天的工作情形，是不是許多時候在工作時還想著另一個未完成的工作，而在休息時也煩惱著工作而浪費了許多的時間，工作成效也不佳？或許是時候可以考慮來試試《番茄鐘工作法》了，它是幫助管理時間的一種方式，以專心工作 25 分鐘…