大家都知道要活就要動，但不執行的藉口理由卻一堆堆，最常聽到的就是＂沒時間＂，不過時間真的不是沒有，真心要做的話，利用零碎的時間動一動，也算是一種積少成多的健身方法哦！ 「Hourly Fitness」是一款會主動提醒使用者運動的另類計時器，每小…