「番茄鐘工作法」其實已經流傳許多年，就連我們的數位政委唐鳳也在接受專訪的時分享過他的使用心得，而實際上該怎麼執行與運用呢？ 相當的簡單，首先你需要一個計時器，以便幫助計算時間，設定 25 分鐘後，開始專心的工作或念書，在段這時間內，必須儘可能的…
標籤: 提高效率
在這個網路的時代裡，對許多人來說，成也網路、敗也網路，我們能夠隨時隨地的在上頭吸取各種新知，但有時一回過神來，大把大把的時間也就這麼消失了，如果對時間的管理能力較弱，就可能會影響工作、學習的效率與專注力。 為了防止時間在轉眼間消逝，我們可以找到…