大家越來越重視身體的健康,維持一定的運動習慣,注意飲食與正常的作息,想要過著越來越健康的生活,但每天工作量最繁忙的大腦,卻容易被忽略了,除了睡前聽點助眠的睡眠音樂,放鬆一下腦袋之外,給它一點不同的刺激與訓練也是很重要的。 要給大腦刺激,你可以從…
標籤: 大腦遊戲
人家說東西太久沒用就會壞掉,其實大腦也是呀!不拿出來用一用,很容易生鏽的,等到年紀越大,記憶力就容易越來越衰退,透過一些腦力訓練遊戲,對於大腦記憶的連結是很有幫助的哦! 「Memorado」是一款不論是自己或是家裡的長輩都很適合玩的腦力訓練遊戲…
每天一成不變的工作與生活,是不是感覺腦袋也跟著大打結了呢?即然身體有身體年齡,那大腦當然也有大腦年齡,透過「大家腦鍛煉」一起來測驗看看自己的大腦年齡與實際年齡差多少吧! 「大家腦鍛煉」將從六個不同面向來為大腦操課,包含觀察、判斷、計算、記憶、直…