以前的人說養兒防老,現在看來還是自己存錢比較能防老,談錢雖然俗氣,可是有錢才能活的有尊嚴是事實。對大部份的人來說,不一定要可以揮霍無度,但至少在年老時想買什麼東西都可以不用考慮的太多,能維持一定的生活品質,不用過著靠人吃穿的日子就已足夠。 但到…
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「Amelia Timer」是一款操作介面極為扁平化的間歇計時器,你只需動手設置運動時間、休息時間以及重覆組數,就可以開始使用! 適合用在伸展、跑步、瑜伽或其它間歇訓練上,沒有複雜花俏的設計,取而代之的是簡潔的介面與柔和的配色,看起來十分的舒適…
有時想幫客廳、房間換個擺設裝飾轉換不同的風格,為生活空間添加更多的樂趣,但卻缺乏靈感時,就會去翻翻居家生活雜誌,尋找喜歡的設計風格,學習各種小巧思,「唯物」提供的內容服務就像是這類型的雜誌,不過在數位世界的它所涵蓋的領域更加廣闊。 在「唯物」中…
上巿場買菜對很少買菜的人來說是一項相當大的挑戰,除了會不會挑好菜、買好水果外,各種的價格絕對是更讓人眼花瞭亂的,一個巿場從頭走到尾,可能會看到同一種蔬菜或水果,價格卻有好幾種,如果沒有好的記憶力,肯定逛到頭暈暈,這種時候就會需要「出門買菜」來幫…
想要認識一個城巿除了親身實地的在那裡生活外,透過聽當地的廣播節目也是一個不錯的方式!「Radio Garden」是一個可以讓使用者透過轉動地球就收聽到全世界各地廣播電台的線上服務,不需下載任何的軟體,直接開啟網頁即可。 在地球上可以看到密密麻麻…
人生在世難免都會有感受到壓力的時候,有的人天生樂觀即使面對壓力也能處之泰然,但有些人則可能嚴重到影響睡眠品質、工作效率甚至是人際關係,所以為自己選擇適合的舒壓方式是很重要的,別讓壓力成為壓垮人生的最後一根稻草。 「Carefree」是一個透過音…
在今年五月中衛生福利部國民健康署發佈了一篇名為《3C 控血壓 遠離慢性病》的文章,其中有提到高血壓通常沒有症狀,但每 4.5 個人中就有 1 人死於高血壓的相關死因,所以它也有「沉默殺手」之稱。因此國健署建議 18 歲以上的成年人,每年至少要量…
努力了一個星期,終於又到週末了,週休二日去哪好呢?與其在外頭日曬雨淋,不如挑部好片在電影院裡吹冷氣、吃爆米花好好的放鬆一下,而現代人看電影大多都習慣先查好評價、挑好片、找電影院、查時刻甚至還會先上網訂票,所以有個好的查詢工具就變得很重要啦! 「…
寫日記是一個可以透過文字與自己對話的方式,有時候想不通的事、悲傷難過的事在書寫的過程當中,也許就能豁然開朗或是獲得安慰,而快樂的事也能透過記錄再一次的回味。 有些不便與他人共享的心情,日記就是你最好的朋友,雖然在手機上寫日記不比拿紙筆寫要來得有…
雖然穿比基尼的夏天已經接近尾聲,但減肥塑身之路可是不能停歇的!如果今年的你仍無法自信秀出腹部的八塊肌、馬甲線,就從現在開始努力,堅持每天十分鐘鍛鍊你的大肚腩,明年的夏天就有機會大方秀啦! 「30天腹部減脂」是一款講求簡短有效的減脂運動程式,跟著…