當我們有煩惱、壓力、難過、生氣……等負面情緒時，有些人會選擇與家人朋友聊天、訴苦、尋求幫助，但就算對方與自己再熟悉，也永遠比不上我們自己更了解自己。所以，何不考慮與自己聊聊天呢？ 不過有時在大腦裡與自己聊天是有困難的，很…

雖然我們的手機裡就有倒數計時器可以使用，但如果在某些場合（例如考試、測驗、運動、比賽……）想把這個倒數的時間投影到大螢幕讓更多人可以同時看到的話，「線上倒數計時器」會是蠻不錯的選擇。 它可手動設定需要的時長，最長可設置 …

老實說，最近「口罩」這兩個字，已經看到跟聽到都想吐了，不知道大家有沒有同樣的進逃？但還是要不厭其煩的跟大家說，沒事不要出門，就算真要出門，健康的人在非密閉空間是不需要戴口罩的哦！ 隨著口罩實名制的推動，原本在各大超商排隊的人龍，現在轉為到各地方…

最近因為武漢肺炎疫情，造成了全台口罩的搶購潮，明明政府說數量足夠，但相信許多民眾跑遍超商、藥局還是一片難求，真的是有錢也沒辦法任性！希望大家夠用就好，真的不要囤貨，留給真正需要的人來購買，才是保護所有國人健康的方法。 為了不讓民眾四處尋找口罩而…

你們是否也有遇過這樣的狀況？雖然有時候知道自己應該專心打報告、寫文章，但電腦一打開、網路一連線，就會先開始看一下 FB、刷一下 IG，再瀏覽一下 PTT，接著又點開了朋友傳來的訊息……等，結果一個小時過去了，半個字都還沒…