有些朋友常常將飲料當水喝,如果又無糖不歡的話,一整天下來攝取的糖含量肯定會爆表,雖然飲料包裝上都會寫明成份與含量,不過這些數字看歸看,大多人還是沒辦法感受到它到底有多少。有位日本人就開發了一款可以透過掃描條碼來換算出飲料含糖量的 App,直接將飲料內含的糖分轉換成等量的方糖,,
這款 App 就是「サトウさん」砂糖先生(也可以是小姐啦!),雖然是日本人開發的,不過也提供英文介面,所以不懂日文的朋友也一樣可以使用,而且也不用擔心是否只限定日本的飲料才能計算,因為如果掃描條碼後,沒有符合的資料時,我們還可以手動輸入飲料的 ml 數與飲料中每 100ml 的碳水化合物含量,程式即可進行換算哦!
當程式將含糖量轉換成方糖後,就會將一顆顆的方糖撒落在螢幕上,並會告訴你是否已超過每日攝取的標準值,將糖分具象化後,整個超有警惕作用的!而且這個 App 除了可計算含糖量外,也可以幫你記錄下每天喝進了多少的糖哦!愛喝含糖飲料又戒不掉的朋友,可以來試看看。
▇ 軟體小檔案 ▇
- 軟體名稱:サトウさん
- 軟體語言:日文,英文
- 開發人員:Daiki Shimizu
- 軟體性質:免費軟體
- 系統支援:iOS 11.0 以上
- 網路需求:不需網路即可使用
- 軟體下載:按這裡
使用方法:
第1步 打開程式後按下「+」就可以利用相機鏡頭去掃描飲料瓶上的條碼。
第2步 如果資料庫中沒有符合的飲料資訊,就需要自己手動輸入,包含名稱、飲料 ml 數、每 100ml 的碳水化合物含量,並選擇飲料的代表色後,按下「next」。
第3步 程式就會將飲料的含糖量換算成方糖數,按下「done」方糖就會從上方撒下來,搖動手機方糖也會移動哦!在螢幕中間就可以看到今日的糖攝取是否已超標,沒想到喝一罐草莓多多就爆表了呢!
第4步 點擊左上角的小人圖示可進入查看每天的糖攝取記錄。
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