有些人在睡前會聽點舒眠音樂,放鬆心情讓自己更好入睡;有些人則會在工作、讀書時放點輕音樂,有助於提高專注力。在不同的時間點就該聽不同作用的音樂,但該怎麼選擇呢?「MellowMe」都幫你規劃好了。
它是一款聰明的音樂播放器,在一天的不同時段開啟,它就會給你特定時段適合聆聽的音樂,大至上分為早上、下午及晚上,,
你可以依照自己的需求來選擇適合的音樂專輯,每個專輯都至少包含 5 首音樂,不過別看音樂數量好像不多,每首的長度從 30 分鐘到 2 個多小時都有,連續播放下來可以聽蠻長的時間哦!如果是在睡前使用,還有定時器可使用,不需擔心電量的問題。
除了音樂的部份外,「MellowMe」還有提供呼吸練習的功能,在心情煩悶、壓力大或是在一連串的繁忙工作後,不妨跟著程式進行呼吸練習,就可以暫時的將煩人的情緒拋諸腦後,讓思緒安定下來唷!
▇ 軟體小檔案 ▇
- 軟體名稱:MellowMe
- 軟體語言:簡體中文、繁體中文、英語
- 開發人員:Spring Tech Co., Ltd.
- 官方網站:https://www.facebook.com/appMellowMe/
- 軟體性質:免費軟體
- 系統支援:iOS 9.1 以上
- 網路需求:必須連接網路使用
- 軟體下載:在 iPhone、iPad 中開啟 App Store 並搜尋「MellowMe」即可下載安裝,或「按這裡」透過 iTunes 安裝。
操作畫面:
初次使用程式會先引導使用者設定允許通知,如果不想收到通知的話,請點「稍後」就可以進入了。另外,程式是可以免費使用的,如果在使用時,有看到右圖畫面,請直接按下「x」關閉即可。
之後進入程式就會依當下的時段提供適合的音樂專輯,左右滑動可看到更多。
點入專輯即可開始播放音樂,可分別將專輯加入最愛或是點入單曲將特定的音樂加入最愛。在音樂播放畫面還可設置定時器哦!
由下方可切換到「探索」,這邊可以任意選擇其它喜歡的音樂專輯。
切換到「我的」可以進行「呼吸練習」或是查看加入最愛的音樂與專輯。「呼吸練習」的部份有兩種方式,都有詳細的說明可以參考哦!
緊張、壓力大的時候,不妨來練習看看。按下「開始」後,螢幕上會出現一個圓圈,隨著吸氣與呼氣,圓圈會逐漸變大、變小,你可以在開始畫面的左下角設置定時器,或是持續的進行練習直到情緒得到舒緩為止。
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