人生在世不可能都只有快樂的日子，偶爾會悲傷、偶爾會憤怒、偶爾感到憂鬱、偶爾也會覺得人生無趣，如果被困在負面的情緒太久，心是會生病的唷！若我們在情緒低氣壓時能夠回想自己之前為了什麼感到開心，也許就能產生一點情緒自癒的能力。
不過人總是健忘的，你現在想的起來上次打從心底覺得幸福快樂是為了什麼嗎？也許只是跟家人朋友吃頓飯、也許是收到同事送的小餅乾、也可能只是隨手做了件微不足道的善事，這些都是能讓你快樂的事，，
如果你想記得自己可以為了什麼而開心、為了什麼而難過，除了養成寫日記的習慣外，其實也可以考慮利用像「MoodCast Diary」這種比較簡單的方式來做記錄，隨時可以利用一個表情符號快速記錄當下的情緒，並可選擇用簡短的文字寫下所發生的事情。
程式會將所有的情緒符號記錄下來並統計分析，你可以看看自己這個月開心的多還是難過的多，你的平均正向能量是多少，還會利用曲線圖來呈現這個月的情緒起伏，另外透過月曆模式每天的心情就能一目了然。
所有的設計都可以幫助你更了解自己的情緒變化，也很容易能回顧所發生的事，為人生留下多記憶。想寫日記又缺乏毅力的人，可以嘗試看看。
▇ 軟體小檔案 ▇
- 軟體名稱：MoodCast Diary
- 軟體語言：英文
- 開發人員：Two App Studio Pte. Ltd.
- 官方網站：https://2appstudio.com/moodcast/
- 軟體性質：免費軟體
- 系統支援：Android 5.0 以上
- 網路需求：不需網路即可使用
- 軟體下載：在 Android 手機中開啟 Play 商店，搜尋「MoodCast Diary」即可下載安裝，或「按這裡」從網頁遠端安裝。
操作畫面：
初次進入有一些功能介紹，例如程式可以連結你的 Facebook 或 Twitter……等帳號，透過讀取這些帳號的發文自動填補程式中的空白。可在此手動選取想要連結的帳號，也可在之後於設定功能中做處理。
程式還能從你所輸入的文字當中自動辨別關鍵字選擇對應的情緒符號，不過這部份僅支援英文。
點擊右下角的「＋」即可開始記錄。可簡單用文字記錄心情，再點擊表情符號選擇符合心情的符號。
若有開啟自動偵測心情，在打字時就會依內容選擇符合的符號，沒有的話就手動選取吧！另外還可加入標籤方便進行分析管理。
記錄後就可以在「Entries」裡看到，同一天的記錄會以時間先後依序排列。切換到「Statistics」就能查看統計分析資訊，包含你的正向能量指數、情緒曲線圖、特定標籤的情緒統計……等。切換到「Calendar」則可簡單查看每天的情緒變化。
在設定功能中可利用四位數密碼來保護你的情緒日記。
另外也可設定提醒，讓程式定時主動詢問你的心情，可設定多組時間唷！
