智慧型手機為人們帶來了許多便利之外，也為身體健康帶來了某個程度上的傷害，最直接的就是對視力的影響，還有因為使用手機時的不良姿勢造成肩頸酸痛、頭痛等問題，但其實只要能做些使用上的調整，就能降低或避免傷害的發生。 針對姿勢不良這個部份，大多數人滑手…
標籤: 低頭警示
自從智慧型手機普及之後，一些關於脖子的研究（嗯？）也跟著出現，最主要的問題在於低頭滑手機這個動作看似沒什麼，但事實上這個動作會讓原本大概只有 4、5 公斤的頭部因角度的不同增加為 12~27 公斤，角度越低脖子承受的重量就越重，長時間下來就可能…
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