有在定時測量血壓的朋友，不知道都是用什麼方式來記錄數值的呢？大多人可能都是直接拿醫院提供的血壓本，用手寫的方式記錄吧！雖然這樣對不擅長使用手機的朋友來說簡單又直接，可是如果筆跡不是很工整的話，其實對醫師來說並不容易查看，而且也無法快速的了解血壓…
標籤: 血壓
![[超強化健康記錄器]「糖尿病手帳」血糖、血壓、體重、胰島素全記錄](https://briian.com/wp-content/uploads/2014/04/diabeteslog_0.png)
糖尿病是一個討人厭的小東西，不論是第一類型先天胰島素本身分泌過少，還是第二類型因長期生活習慣不良讓胰島素無法充分運作造成分泌量不足，一旦患有糖尿病，就必須與它長期抗戰，改變生活、飲食、運動習慣來找到可以與它和平共處的方式。 另外，定時的回診，還…
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