現代人多少都有躺著睡不著，電視看著看著卻睡著了的問題（喂～這是年紀稍長的朋友比較常出現的問題吧！！）不然就是翻來覆去的撐了很久才能入睡，或是睡眠品質不好…等狀況，通常可以在睡前聽一點輕音樂，將房間的燈光調暗，做點伸展運動放鬆緊繃的肌肉，還有盡量不要在睡前滑手機或使用電腦，，
如果你不喜歡聽一般的音樂，也可以找些自然的環境音來聽，關於這方面的手機 App 有很多，像是之前無印良品推出的「MUJI to Sleep」，裡頭就有六種自然的環境音可以使用，而這款「AroundYOU」則是與其不論在程式畫面、操作方式都蠻相似的音樂 App，不過包含的環境音就不大相同囉！
「AroundYOU」裡目前擁有 8 種可以幫助放鬆的環境音樂，有悠閒咖啡時間、午後下雨天、溫暖的營火、夜裡的夢鄉、公園裡的小孩們…等，選擇更多元，當你需要在公車或是公司午休小小瞇一下，或是夜晚入睡前，都可以找到一個適合睡眠的環境音，若是在開放的空間，那就再戴上耳機，享受這短暫只專屬於你的時光吧！
▇ 軟體小檔案 ▇
- 軟體名稱：AroundYOU
- 軟體語言：繁體中文
- 開發人員：FitDi studio
- 官方網站：FitDi studio
- 軟體性質：免費軟體
- 系統支援：Android 3.0 以上
- 軟體下載：在 Android 手機中開啟 Play 商店，搜尋「AroundYOU」即可下載安裝，或「按這裡」從網頁遠端安裝。
使用方法：
開啟程式即會開始播放環境音，中間的圖示還會播放小小的動畫，蠻簡約也蠻可愛的，左右滑動即可切換其它的環境音。
點擊右上角的「沙漏」就可以設定播放時間，設定完成後可跳出程式，即會在通知欄中常駐，並會顯示停止時間，若想提前關閉的話，只要進入程式點一下畫面任一處即可立即停止播放。
