想要安定情緒、幫助入眠,一般人大部份會選擇聽一些緩和的音樂或是大自然的環境音效,其實聆聽各種不同頻率的聲波也會對大腦產生不同的效果,「腦波工作室」就收集了七種不同頻率的聲波及三種類型的噪音,可依當下的需求來調配適合的音頻組合。
包含 Delta Wave(三角波)、Theta Wave(θ波)、Alpha Wave(α波)、Gamma Wave(γ波)以及三種 Beta Wave(β波),每種聲波有不同的作用,有些可幫助深層睡眠、有些可幫助學習,,
每種聲音可自訂音量強弱,並可設置定時器,最多可連續播放 60 分鐘,或選擇無限循環播放,離開程式畫面可持續播放,但若使用定時器則必須將畫面停留在程式中才會正常執行唷!使用時請再注意一下。
▇ 軟體小檔案 ▇
- 軟體名稱:腦波工作室
- 軟體語言:英文
- 開發人員:Dalcoms
- 軟體性質:免費軟體
- 系統支援:Android 2.3 以上
- 網路需求:不需網路即可使用
- 軟體下載:在 Android 手機中開啟 Play 商店,搜尋「腦波工作室」即可下載安裝,或「按這裡」從網頁遠端安裝。
操作畫面:
開啟程式直接就能選擇各種的聲波與噪音,選取時就可以看到聲波的作用,例如「Delta Wave」就是可幫助深層睡眠,據開發者的說明,緊張頭痛時聽這個頻率有助舒緩哦!「Beta M」則是可以協助更容易進入學習狀態。
在右側有三個功能鍵,綠色是調整音量的功能,可分別控制每種聲波、噪音的音量大小。
橘色按鈕則可設置定時器,透過左右滑動來設定時間長度。
回到主畫面定時器就會出現在下方,此時需停留在程式畫面才能讓定時器正常運作,點擊右側的咖啡色按鈕就可以在畫面蓋上一層黑幕,避免多餘的光線影響睡眠或學習。
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