「長者記憶訓練」透過五種練習項目,隨時可訓練記憶與認知能力

「長者記憶訓練」透過五種練習項目,隨時可訓練記憶與認知能力

現代的醫療、科技雖然發達,但仍然無法改變生老病死的事實,我們的身體隨著年齡逐漸老化,大腦也一樣會越來越退化,外在可以靠一些保養品、醫美技術來維持,那大腦呢?其實也是需要保養的唷!與外界多接觸,多與不同的人交流,嘗試學習新的東西與知識,或是透過一…