沒有閏密但你可以有「熊密」!可分主題的時間序私人記事本

沒有閏密但你可以有「熊密」!可分主題的時間序私人記事本

有心事但沒有信得過的「閏密」,那悶在心裡的那口氣該怎麼解套呢?來跟「熊密」說吧! 它是一款記錄類的 App,但它與日記不同,不會限制每天的記錄筆數,甚至可依使用需求建立各種不同的主題,例如你可以設立一個主題專門訴說工作上煩人的事,或是針對某個人…

把煩惱通通告訴「解憂娃娃」消除你的焦慮與憂鬱

把煩惱通通告訴「解憂娃娃」消除你的焦慮與憂鬱

「解憂娃娃」是一種來自瓜地馬拉的古老解憂方法,當有煩惱的時候,就在睡前對著一個解憂娃娃說話,把所有正在煩惱憂愁的事全都跟他說,接著再將娃娃放在枕頭邊或枕頭下,他就能幫你分擔這些煩惱。 不過要在家裡放「解憂娃娃」有些人大概不是很能接受吧?(我個人…