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給你拒絕手機誘惑的 60 分鐘!「Cold Turkey」極簡手機鎖(Android)

2016/03/24
作者:

凡事都有一體兩面,關於手機帶給我們的便利性,相對的也會有為我們造成困擾的地方,例如需要專注、專心的時候,卻會一直想滑開手機來查看,若意志力明顯不足的人,就會逐漸為生活及工作帶來一些影響,想要改善這個問題,之前已介紹過一些不錯的 App,各種功能都有任 … 全文 »

先別吵!我需要專注!「AppBlock」讓你在對的時間用對的 App(Android)

2015/12/01
作者:

智慧型手機是個屬於邊緣性的生活工具,運用的好它會是你生活、工作上的好幫手,但濫用的話則可能浪費掉許多珍貴的時間,若你明白自己的自制力較不足,那麼可以考慮用一些 App 時間鎖來控制一下,這類型的工具程式蠻多的,不過每一款的運用方式不太相同,像本篇要介 … 全文 »

「時間鎖」手機成癮、自制力不足、想掌控孩子手機使用時間的好幫手(Android)

2015/11/20
作者:

很多父母都不希望小孩太早接觸 3C 產品,但當他們成長到一定的年齡,總是難免會需要使用,為了保護孩子們的視力,有限度的使用、適時的讓眼睛休息是很重要的,若你能成功與孩子們達成手機使用時間的相關協議,可再輔以像「時間鎖」這類型的 App,來幫助自制力比 … 全文 »

「Qualitytime」手機時間管理器,幫你將美好的時光留給更值得的人事物(Android)

2015/07/20
作者:

擁有智慧型手機之後,大多數的人都幾乎機不離身,只要一有空檔就習慣拿起手機滑呀滑,似乎連怎麼跟自己獨處都不會了,也錯過了身邊許多美好的人事物,想知道自己一天花多少時間在手機上嗎?或是哪些 App 的使用頻率最高?就讓「Qualitytime」來告訴你。 … 全文 »

想分心?門都妹有!「Flipd」限時專心執行超嚴格(Android)

2015/06/09
作者:

以往曾介紹過幾款可以限制手機使用時間的 App,例如「App 限時鎖」或是「Self Control for Study」,另外還有需要一點同情心的「Forest」,這些都是可以幫助你降低手機使用率的輔助程式,不過多少都需要加上一些自制力才能有效執行 … 全文 »

想擺脫特定 App 對你的綁架嗎?請服用「AppDetox」(Android)

2015/02/09
作者:

使用智慧型手機除了那些真的只單純用來接打電話的人外,每個人或多或少都會對一些應用程式上癮,不論是遊戲還是臉書、LINE,當對它們入迷時,無時無刻都會想點開來檢查看看,或是花很多時間在玩手機遊戲上,看到這千萬不要急著否認,你可以先仔細回想自己的手機使用 … 全文 »

低頭族們「Focus Lock」也許可改善你的手機成癮症(Android)

2014/07/25
作者:

智慧型手機發展至今,有多少人的自制力就此蕩然無存,尤其當玩到了一款吸引力超足的遊戲,更是無時無刻都想拿起手機查看進度,或是三、五分鐘就想開啟 FB 來看看牆上又有什麼新消息、誰又留言或 PO 文多了幾個讚,完全無法專心於工作或學習。 若你對於這樣的使 … 全文 »

「App 限時鎖」輕鬆限制小孩玩手機的時間(Android)

2014/04/01
作者:

現在智慧型手機的普及程度非常的廣,除了大人幾乎人手一支外,在路上也能看到國小學生拿著手機滑來滑去的,雖然小孩太早擁有或使用手機其實不太好,但若無法避免的話,我們可以利用幾個程式來防止小孩任意下載應用程式或是控制手機的使用時間。 在 Play 商店中難 … 全文 »