或許在過去一週、一個月、半年、一年，你都曾經因為壓力太大而出現憂鬱的狀況，只是我們都不自知，只覺得胸口好鬱悶，日子過的好不快樂，沒有食慾甚至是失眠…，其實這些都是身體在給我們的警訊，若沒辦法確認自己是否正受憂鬱的情緒所苦，不知道是否…