睡前想"聽"著影片入睡,該怎麼讓它定時停止播放?(iPhone, iPad)

睡前想"聽"著影片入睡,該怎麼讓它定時停止播放?(iPhone, iPad)

在睡前有些人會想聽點音樂或是有催眠效果的白噪音,而如果想聽著談話聲入睡的話則可以選擇聽廣播,或是最近發現聽"影片"也是個不錯的選擇,有時候白天沒有時間看的直播影片,在睡前邊播邊聽邊睡的感覺其實還挺好的。 但如果這影片的長度太長的話,總還是會覺得…