「Twister Finger 2」在手機上也能玩七手八腳的趴踢遊戲(Android)

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若你曾參加過聚會或趴踢之類的團體活動,應該都曾看過、聽過或玩過一種名為《七手八腳》(或扭扭樂)的團康遊戲,通常會在地上擺放有多色圓圈的墊子,然後轉指示盤決定要把哪隻手或腳放在什麼顏色上,兩人以上一起玩,最後就會在那張墊子上糾纏在一塊&#8230…

「跑步瘦身」間歇型跑步訓練 App,可播放音樂、搭配真人語音引導(iPhone, Android)

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跑步是現在很多人喜歡從事的運動項目,除了自己平時的固定運動外,也有許多大大小小的馬拉松比賽可以參加,還可以揪團來個夜跑什麼的,但是其實跑步也是一門學問,想要跑的長久,運動前的暖身可不能少,在跑步的時候也要配合節奏來調整呼吸的頻率,不然就很容易因…

[年後瘦身] Bananas Workout 提供十二類運動教學影片,準備開始動起來啦!(Android)

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過年期間大家有聽到「過年要幹嘛?」這首洗腦歌嗎?「初一吃飯,初二也吃飯,初三再吃飯,初四還吃飯…」吃到現在,親朋好友見到面都要問「你的多大了(指肚子)」。還記得神隱少女千尋對我們的叮嚀嗎?「不能吃太胖哦!會被殺掉的」,所以差不多可以…

使用電腦總是忘了休息?「Protect your vision」線上定時提醒,自動黑屏!

使用電腦總是忘了休息?「Protect your vision」線上定時提醒,自動黑屏!

為了眼睛的健康,為了不讓視力再退化,大家都知道使用電腦或其它 3C 產品,最好一段時間要記得讓眼睛休息個幾分鐘,但雖然大家都了解、醫生也都這麼說,當坐在電腦前,或是手上拿著手機滑呀滑的時候,時間咻一下就過去了,休息?那是什麼?可以吃嗎?早就拋到…

暑假到!用手機擺平小孩時,請搭配「小護視」保護眼睛(iPhone, Android)

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今年的暑假已經過了一個多星期,不知道大家打算怎麼幫小朋友打發接下來漫長又無聊的假期呢?相信很多人都會選擇用手機或平板來擺平他們,但若不注意使用時間,過完暑假可能就會增加很多戴眼鏡的小朋友唷! 若沒辦法時時刻刻的提醒他們,可以使用像「小護視」這類…

每天腰酸背痛,覺得筋疲力盡嗎?來做個簡單的「拉伸運動」吧!(Android)

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你的身體多久沒好好伸展一下了?每天坐著工作、念書超過七、八個小時,坐姿不良讓肩頸腰背都隱隱作痛,長期累積下來讓身體感覺好疲倦,也不是有什麼大病纏身,但就是覺得身體有些不爽快嗎?那是身體在向你抗議囉~ 就算每天忙著沒時間運動,但利用在辦公室偶爾出…

[真人瑜珈教學程式]「每日瑜伽」天天練習,每天更接近健康一點!(iPhone, Android)

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記得以前還是穿窄裙上班的 OL 時(好啦!沒有窄裙這件事,但 OL 是真的),一個星期都會有一天跟同事或朋友相約去上瑜珈課,將一天上班的疲累都釋放,那天晚上都會很好入眠,隨著雜事越來越多,沒辦法固定一個時間去固定的地點上課,這一週一次的課程,也…

BokehPic 幫照片添加夢幻氛圍..只需要加些光點及景深 ( iPhone, Android )

玩過了蠻多功能好厲害的照片編輯 APP ,其中幫照片加上一些圖示或圖框幾乎是必備的功能之一,除了加在照片邊緣的圖框之外,有些還會有光點形式的圖框,但我個人其實不是很愛在照片上加上一些覆蓋面積太大的光點圖框,因為很多圖框都是固定位置,套用後也無法…