Onrise 奈米習慣養成器,從最小單位開始做起更容易!

想要養成一個好的習慣其實並不簡單,例如我們都知道運動很好,但就是很難堅持;很想要開始寫日記,總是寫兩天就放棄;想要好好的看完一本書,可是每回拿起書看沒幾頁眼睛就對不了焦......諸如此類的事件,經常在我們的生活中發生。 其實,有時候只要把標準降低一些,想要養成這些習慣或許就沒那麼困難了。比方...

第4步 在下方切換到「Focus」可使用番茄工作鐘,在上方可切換設定休息的時間。無論專心或休息時間都有多種內建的音效可選擇。

第5步 切換到右下方的「Other」,可調整程式的明暗主題,或是查看所獲得的成就獎章。

最後更新:12-10, 2022 下午 3:45

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