主題式計步器「Steps Mania」讓走路、跑步都更有趣!(iPhone, Android)
「每日一萬步,健康有保固」想要維持良好的健康狀況,運動是最好的,但「沒時間」通常是大部份現代人不運動的藉口,其實運動不一定要上健身房,也不一定非要有一個完整的時間才能運動,抓緊每天的每一個小空閒甩甩手、走走路,都比坐在那邊不動要來的好太多。
上班走樓梯不坐電梯,坐公車提早一、兩站下車,晚飯後去...
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